按摩和推拿往往會被大家混為一談，但其實卻是完全不同的兩種中醫手段。雖然兩種方法都是以手法為主，對人體肌肉和經絡的癥狀進行疏解，但治療上的本質不同。可能大家都覺得現在的推拿按摩無非就是緩解肌肉疲勞，讓人放松的一種方式，可其實在推拿上的講究，比按摩要大很多。推拿是中醫中治病的一種療法，它需要根據對應穴位及經絡，使用不同的手法治療疾病，既可養生，也可作為主要治療。
推拿和按摩有什么區別?
1、具體意義
推拿是中醫治病中傳統的醫療手段，可以對于一些簡單的疾病癥狀進行緩解，它的手法多樣，需要對應著經絡和穴位來進行使用。按摩則不需要考慮穴位及經絡的問題，按摩主要是對肌肉的松解，雖然也存在著手法，但按摩手法比較簡單，一般起不到治療的效果，不過緩解疲勞的作用比較顯著。
2、手法不同
按摩與推拿最大的手法差距在于手法的數量，二者有一部分的手法是相似的，但推拿的手法有數十種，按摩的手法只有簡單的幾種，推拿還需要根據8法來進行按摩，它的嚴謹和復雜性決定了治療效果。
3、療效
在常規的治療中，按摩是消除疲勞和日常保健的常見方法，而推拿在這個基礎上還可以治療疾病，常見的就是使用推拿治療婦科和兒科疾病，尤其在兒科中推拿運用的最為廣泛。不過在養生的情況下，推拿和按摩的效果都較為顯著，可以根據不同的情況進行選擇。
按摩和推拿雖然都有常規的手法進行，但具體的功效和意義都大不相同。在養生的情況上來說，一般人選擇按摩就可以起到很好的效果，推拿雖然有一定的治療作用，但不代表這帶來的養生效果就更，治療方法并不一定時刻都是起到正面的影響，如果控制不好，持續進行推拿，而可能過度刺激到穴位，引起身體出現異常。
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