薏米紅豆粥的食療方有：食材材料：薏米100克，棗(干)25克，赤小豆50克，仙鶴草10克，白砂糖30克。
薏米紅豆粥的做法
食材材料：薏米100克，棗(干)25克，赤小豆50克，仙鶴草10克，白砂糖30克。
1.將薏米、紅豆以溫水浸泡半日。
2.用紗布將仙鶴草包好。
3.大棗去核浸泡。
4.將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中。
5.加水煮成稀粥，最后撒上糖調味即可。
牛肉細膩，吃法很多，煮、燉、蒸、炒、紅燒、涮等均可，這..[詳細]
西安附兒中醫醫院“兒童發育行為疾病&生長發育疾病名醫..[詳細]
